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衛(wèi)生護(hù)理>氣出來(lái)的月經(jīng)失調(diào)！
氣出來(lái)的月經(jīng)失調(diào)！
炎熱的夏天，天氣悶熱，人容易浮躁，火氣逐級(jí)上升，生氣對(duì)人體不好這是大家都知道的，對(duì)於女性來(lái)說(shuō)，生氣的後果可能會(huì)更加明顯，如乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等都是生氣帶來(lái)的後果。
女人生氣後果也很嚴(yán)重
色斑：我們常說(shuō)，很生氣的人常會(huì)臉色泛紅，憋著一口氣。其實(shí)人在生氣時(shí)，血液會(huì)大量湧向頭部，因而憤怒的人會(huì)臉色發(fā)紅，而隨著血液中的氧氣減少，人體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生很多毒素，大量的毒素堆積表現(xiàn)在在臉上就是色斑。
內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌與人的情緒有密切關(guān)係，情緒的波動(dòng)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響。精神過(guò)度緊張、焦慮或者心情抑鬱，生氣都可能使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂。
乳腺疾患：中醫(yī)認(rèn)為，肝氣不舒，氣滯血淤，經(jīng)脈運(yùn)行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)係。臨床發(fā)現(xiàn)，中年婦女出現(xiàn)乳房腫塊，經(jīng)前脹痛，經(jīng)後就有所緩解，同時(shí)伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等症狀。
月經(jīng)不調(diào)：一些女性性格較內(nèi)向、抑鬱，碰到不愉快的事情時(shí)不擅於排解內(nèi)心的抑鬱和不快，長(zhǎng)期壓抑導(dǎo )致肝氣鬱結(jié)，常在經(jīng)前出現(xiàn)周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動(dòng)大等，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo )致月經(jīng)不調(diào)。
由此可見(jiàn)，生氣給女性帶來(lái)的健康危害是多麼大。尤其是奔波於家庭和事業(yè)之間的女性，身體健康也受到更多因素的影響，需要好好的呵護(hù)。建議女性要學(xué)會(huì)適當(dāng)排遣壓力，出現(xiàn)不愉快的事情可以向好友或者家人傾訴;偶爾給自己放個(gè)假，帶上家人外出旅行，好好享受假日的時(shí)光;忙碌的時(shí)候也不要忘記勞逸結(jié)合。
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氣出來(lái)的月經(jīng)失調(diào)！
炎熱的夏天，天氣悶熱，人容易浮躁，火氣逐級(jí)上升，生氣對(duì)人體不好這是大家都知道的，對(duì)於女性來(lái)說(shuō)，生氣的後果可能會(huì)更加明顯，如乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等都是生氣帶來(lái)的後果。
女人生氣後果也很嚴(yán)重
色斑：我們常說(shuō)，很生氣的人常會(huì)臉色泛紅，憋著一口氣。其實(shí)人在生氣時(shí)，血液會(huì)大量湧向頭部，因而憤怒的人會(huì)臉色發(fā)紅，而隨著血液中的氧氣減少，人體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生很多毒素，大量的毒素堆積表現(xiàn)在在臉上就是色斑。
內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌與人的情緒有密切關(guān)係，情緒的波動(dòng)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響。精神過(guò)度緊張、焦慮或者心情抑鬱，生氣都可能使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂。
乳腺疾患：中醫(yī)認(rèn)為，肝氣不舒，氣滯血淤，經(jīng)脈運(yùn)行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)係。臨床發(fā)現(xiàn)，中年婦女出現(xiàn)乳房腫塊，經(jīng)前脹痛，經(jīng)後就有所緩解，同時(shí)伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等症狀。
月經(jīng)不調(diào)：一些女性性格較內(nèi)向、抑鬱，碰到不愉快的事情時(shí)不擅於排解內(nèi)心的抑鬱和不快，長(zhǎng)期壓抑導(dǎo )致肝氣鬱結(jié)，常在經(jīng)前出現(xiàn)周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動(dòng)大等，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo )致月經(jīng)不調(diào)。
由此可見(jiàn)，生氣給女性帶來(lái)的健康危害是多麼大。尤其是奔波於家庭和事業(yè)之間的女性，身體健康也受到更多因素的影響，需要好好的呵護(hù)。建議女性要學(xué)會(huì)適當(dāng)排遣壓力，出現(xiàn)不愉快的事情可以向好友或者家人傾訴;偶爾給自己放個(gè)假，帶上家人外出旅行，好好享受假日的時(shí)光;忙碌的時(shí)候也不要忘記勞逸結(jié)合。
色斑：我們常說(shuō)，很生氣的人常會(huì)臉色泛紅，憋著一口氣。其實(shí)人在生氣時(shí)，血液會(huì)大量湧向頭部，因而憤怒的人會(huì)臉色發(fā)紅，而隨著血液中的氧氣減少，人體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生很多毒素，大量的毒素堆積表現(xiàn)在在臉上就是色斑。
內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌與人的情緒有密切關(guān)係，情緒的波動(dòng)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響。精神過(guò)度緊張、焦慮或者心情抑鬱，生氣都可能使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂。
乳腺疾患：中醫(yī)認(rèn)為，肝氣不舒，氣滯血淤，經(jīng)脈運(yùn)行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)係。臨床發(fā)現(xiàn)，中年婦女出現(xiàn)乳房腫塊，經(jīng)前脹痛，經(jīng)後就有所緩解，同時(shí)伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等症狀。
月經(jīng)不調(diào)：一些女性性格較內(nèi)向、抑鬱，碰到不愉快的事情時(shí)不擅於排解內(nèi)心的抑鬱和不快，長(zhǎng)期壓抑導(dǎo )致肝氣鬱結(jié)，常在經(jīng)前出現(xiàn)周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動(dòng)大等，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo )致月經(jīng)不調(diào)。
由此可見(jiàn)，生氣給女性帶來(lái)的健康危害是多麼大。尤其是奔波於家庭和事業(yè)之間的女性，身體健康也受到更多因素的影響，需要好好的呵護(hù)。建議女性要學(xué)會(huì)適當(dāng)排遣壓力，出現(xiàn)不愉快的事情可以向好友或者家人傾訴;偶爾給自己放個(gè)假，帶上家人外出旅行，好好享受假日的時(shí)光;忙碌的時(shí)候也不要忘記勞逸結(jié)合。
