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ABC分享：秋季防乾燥，水潤(rùn)好happy！

發(fā)布時(shí)間：2015-10-22

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　　秋高氣爽，雖說(shuō)可以盡情享受秋日好時(shí)光，但伴隨而來(lái)的總有惱人的冷風(fēng)和乾燥天氣：皮膚緊繃，嘴唇乾裂，連抱貓都會(huì)產(chǎn)生靜電呢！不要怕~現(xiàn)在就跟ABC護(hù)理專(zhuān)家一起來(lái)打敗乾燥！
 
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　　Step 1：正確洗臉
　　早上起來(lái)，用熱騰騰的毛巾來(lái)洗臉真是太舒服了。然而長(zhǎng)期用熱水洗臉的話(huà)，會(huì)擴張毛孔，加速臉上的水分蒸發(fā)，反而會(huì)導(dǎo )致乾燥呢。正確的方法是冷熱交替，先用熱水和洗面奶把臉洗乾淨，幸福地呆在家裡的MM們能給自己準(zhǔn)備一點(diǎn)溫熱的大米水就更好了。用熱水洗臉後再用冷水洗第二遍，毛孔遇冷變細(xì)小，臉也變得有彈性。
 
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　　Step 2：護(hù)膚
　　洗完臉先用爽膚水輕拍面部，讓水分吸收，再塗上肌底液和護(hù)膚乳液，尤其是晚上，不要覺得洗完臉馬上睡覺就不必再做任何護(hù)膚工作，夜間養(yǎng)護(hù)是保溼的關(guān)鍵。
　　面膜每周做一兩(liǎng)次即可，需要注意的是不要等面膜幹掉才從臉上揭下來(lái)，這樣的話(huà)面膜反而會(huì)吸掉臉上的水分哦！
　　旅行中的MM最好要隨身準(zhǔn)備一支保溼噴霧，但記得在用之前最好是用ABC面部溼巾把臉清潔一下。
 
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　　Step 3：食補
　　要水嫩，喝水最重要，尤其是早上起床的那一杯水，最好是加幾片檸檬和一點(diǎn)蜂蜜，兼有潤(rùn)腸和排毒的雙重功效。
　　雖說(shuō)走親訪(fǎng)友吃香喝辣是少不了的，但記得控制自己飲食儘量保持清淡，零食儘量用水果代替。奇異果就是不錯的選擇，高鹽分的薯片、肉乾什麼的雖然會(huì)令你喝下更多的水，但是會(huì)導(dǎo )致水腫，得不償失啊~
 
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