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衛(wèi)生護(hù)理>關(guān)注健康，從關(guān)愛(ài)卵巢開(kāi)始！
關(guān)注健康，從關(guān)愛(ài)卵巢開(kāi)始！
臉色暗沉是現(xiàn)代女性面臨的重大肌膚問(wèn)題之一，或蠟黃或黑沉的臉色讓愛(ài)美的女性朋友們只能用厚厚的粉底掩蓋，但是，這仍然解決不了根本問(wèn)題。
要想擁有細(xì)膩光滑的肌膚，女性朋友首先要注意的，就是卵巢保養(yǎng)問(wèn)題，卵巢功能好，可以調(diào)節(jié)好體內(nèi)激素分泌，增強(qiáng)雌性荷爾蒙，使肌膚白裡透紅，光潔有彈性。
但許多白領(lǐng)女性由於各種原因，早早出現(xiàn)了卵巢早衰。究竟是什麼原因導(dǎo )致年輕女性卵巢早衰呢?下面ABC護(hù)理專(zhuān)家將為大家介紹導(dǎo )致卵巢早衰的5大元兇。
原因一：生活習(xí)慣
每周吃兩(liǎng)到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚，卵巢更加健康;常年堅(jiān)持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)，也擁有更健康的卵巢;從不鍛鍊身體的婦女，以及受到被動(dòng)吸菸侵害越多、時(shí)間越長(zhǎng)，卵巢受到的傷害也就越大，無(wú)論是飲食習(xí)慣還是作息、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都會(huì)對(duì)卵巢健康產(chǎn)生一定影響，良好的生活習(xí)慣是保證卵巢健康的根基。
原因二：常穿塑身衣
「塑身內(nèi)衣」的壓迫，導(dǎo )致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長(zhǎng)期穿緊身衣，不僅會(huì)影響發(fā)育，還會(huì)誘髮乳腺增生或囊腫等疾病，非必要情況下，大家應(yīng)當(dāng)儘量不要穿塑身衣。
原因三:久坐不動(dòng)
上班時(shí)間多是處於坐的狀態(tài)，同時(shí)又缺乏鍛鍊，導(dǎo )致氣血循環(huán)受阻。氣滯血瘀導(dǎo )致淋巴或血行性的栓塞，使輸(shū)卵管不通，影響卵巢健康。大家平時(shí)一定要注意坐的時(shí)間，不要久坐。
原因四：壓力過(guò)大
心理壓力太大也會(huì)使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的症狀。調(diào)查顯示，在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象，壓抑的情緒會(huì)卵巢功能下滑，內(nèi)分泌紊亂。
原因五：生育狀況
首孕年齡越大，對(duì)卵巢的傷害也就越大，女性首次生育年齡最好不要超過(guò)30歲，此外，哺乳期間人體會(huì)自發(fā)地進(jìn)行卵巢功能的修復，如果育齡過(guò)大，可以通過(guò)延長(zhǎng)哺乳期來(lái)彌補對(duì)卵巢的傷害。
原因六：私處衛(wèi)生
不注意私處清潔的女性更容易出現(xiàn)卵巢問(wèn)題。女性，尤其是有過(guò)性生活的女性一定要更加注意自己的私處清潔，最好穿透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，並每天清潔。ABCKMS護(hù)理液含有KMS健康配方濃縮液，能有效抑菌，堅(jiān)持使用，更能保持私處部位清潔舒適。
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關(guān)注健康，從關(guān)愛(ài)卵巢開(kāi)始！
臉色暗沉是現(xiàn)代女性面臨的重大肌膚問(wèn)題之一，或蠟黃或黑沉的臉色讓愛(ài)美的女性朋友們只能用厚厚的粉底掩蓋，但是，這仍然解決不了根本問(wèn)題。
要想擁有細(xì)膩光滑的肌膚，女性朋友首先要注意的，就是卵巢保養(yǎng)問(wèn)題，卵巢功能好，可以調(diào)節(jié)好體內(nèi)激素分泌，增強(qiáng)雌性荷爾蒙，使肌膚白裡透紅，光潔有彈性。
但許多白領(lǐng)女性由於各種原因，早早出現(xiàn)了卵巢早衰。究竟是什麼原因導(dǎo )致年輕女性卵巢早衰呢?下面ABC護(hù)理專(zhuān)家將為大家介紹導(dǎo )致卵巢早衰的5大元兇。
原因一：生活習(xí)慣
每周吃兩(liǎng)到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚，卵巢更加健康;常年堅(jiān)持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)，也擁有更健康的卵巢;從不鍛鍊身體的婦女，以及受到被動(dòng)吸菸侵害越多、時(shí)間越長(zhǎng)，卵巢受到的傷害也就越大，無(wú)論是飲食習(xí)慣還是作息、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都會(huì)對(duì)卵巢健康產(chǎn)生一定影響，良好的生活習(xí)慣是保證卵巢健康的根基。
原因二：常穿塑身衣
「塑身內(nèi)衣」的壓迫，導(dǎo )致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長(zhǎng)期穿緊身衣，不僅會(huì)影響發(fā)育，還會(huì)誘髮乳腺增生或囊腫等疾病，非必要情況下，大家應(yīng)當(dāng)儘量不要穿塑身衣。
原因三:久坐不動(dòng)
上班時(shí)間多是處於坐的狀態(tài)，同時(shí)又缺乏鍛鍊，導(dǎo )致氣血循環(huán)受阻。氣滯血瘀導(dǎo )致淋巴或血行性的栓塞，使輸(shū)卵管不通，影響卵巢健康。大家平時(shí)一定要注意坐的時(shí)間，不要久坐。
原因四：壓力過(guò)大
心理壓力太大也會(huì)使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的症狀。調(diào)查顯示，在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象，壓抑的情緒會(huì)卵巢功能下滑，內(nèi)分泌紊亂。
原因五：生育狀況
首孕年齡越大，對(duì)卵巢的傷害也就越大，女性首次生育年齡最好不要超過(guò)30歲，此外，哺乳期間人體會(huì)自發(fā)地進(jìn)行卵巢功能的修復，如果育齡過(guò)大，可以通過(guò)延長(zhǎng)哺乳期來(lái)彌補對(duì)卵巢的傷害。
原因六：私處衛(wèi)生
不注意私處清潔的女性更容易出現(xiàn)卵巢問(wèn)題。女性，尤其是有過(guò)性生活的女性一定要更加注意自己的私處清潔，最好穿透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，並每天清潔。ABCKMS護(hù)理液含有KMS健康配方濃縮液，能有效抑菌，堅(jiān)持使用，更能保持私處部位清潔舒適。
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