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經(jīng)期健康>看臉頰知健康
看臉頰知健康
臉頰是一個(gè)很有效的身體保健良方，我們身體健康與否，都可以從臉頰一眼就能看出。下面小編分享從臉頰看健康的小方法，此方靈巧適用，隨時(shí)隨地即可察顏觀(guān)色，掌握身體健康的第一手資料。
臉頰發(fā)紅
臉頰爬上兩(liǎng)團(tuán)莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫(yī)所說(shuō)的「原因不明的微熱」，因體力過(guò)度消耗、身體水分失調(diào)引起。如果除了兩(liǎng)頰發(fā)紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發(fā)。洗個(gè)舒服的熱水澡，吃一個(gè)含維生素C高一點(diǎn)的水果，再美美地睡一覺，就能適當(dāng)緩解。
臉色蒼白
嘴唇、眼瞼內(nèi)側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會(huì)讓皮膚機(jī)能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導(dǎo )致臉頰蒼白。除了補充營(yíng)養(yǎng)，建議多做慢跑、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，確保氧分供應(yīng)充足。
顴骨上出現(xiàn)皺紋
可能是肝臟功能異常所致。當(dāng)肝功能無(wú)法淨化血液或供給血液足夠氧分，會(huì)讓血液變混濁，體內(nèi)新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導(dǎo )致皺紋出現(xiàn)。德國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，除了看醫(yī)生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線(xiàn )尤其會(huì)帶來(lái)傷害，防曬尤需注意。
雙頰冒粉刺
荷爾蒙分泌失調(diào)會(huì)在額頭、下巴長(zhǎng)粉刺。如果臉頰兩(liǎng)側長(zhǎng)粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來(lái)趟旅行，給身體、心情放個(gè)假!
毛孔粗大
隨著年齡增長(zhǎng)，皮脂分泌會(huì)逐漸減少，肌膚保溼力也開(kāi)始下降，如果這時(shí)身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會(huì)變粗大。最好的解決辦法莫過(guò)於攝取足量維生素C，其中所含的膠原蛋白能提高保溼力，肌膚有彈性，毛孔也會(huì)隨之隱形!
臉色發(fā)黑
你可能得看醫(yī)生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝，如果腎臟的過(guò)濾功能降低，廢物就會(huì)長(zhǎng)期堆積體內(nèi)，使得膚色暗沉，剛開(kāi)始是在肌膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉澱，慢慢地會(huì)向四周擴散，建議嘗試一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內(nèi)沉積的廢物自然清退了。
青紫臉色
大多由於缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會(huì)使臉色變為青紫。
下一篇：如何鑑別 化了妝的水..
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看臉頰知健康
臉頰是一個(gè)很有效的身體保健良方，我們身體健康與否，都可以從臉頰一眼就能看出。下面小編分享從臉頰看健康的小方法，此方靈巧適用，隨時(shí)隨地即可察顏觀(guān)色，掌握身體健康的第一手資料。
臉頰發(fā)紅
臉頰爬上兩(liǎng)團(tuán)莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫(yī)所說(shuō)的「原因不明的微熱」，因體力過(guò)度消耗、身體水分失調(diào)引起。如果除了兩(liǎng)頰發(fā)紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發(fā)。洗個(gè)舒服的熱水澡，吃一個(gè)含維生素C高一點(diǎn)的水果，再美美地睡一覺，就能適當(dāng)緩解。
臉色蒼白
嘴唇、眼瞼內(nèi)側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會(huì)讓皮膚機(jī)能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導(dǎo )致臉頰蒼白。除了補充營(yíng)養(yǎng)，建議多做慢跑、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，確保氧分供應(yīng)充足。
顴骨上出現(xiàn)皺紋
可能是肝臟功能異常所致。當(dāng)肝功能無(wú)法淨化血液或供給血液足夠氧分，會(huì)讓血液變混濁，體內(nèi)新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導(dǎo )致皺紋出現(xiàn)。德國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，除了看醫(yī)生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線(xiàn )尤其會(huì)帶來(lái)傷害，防曬尤需注意。
雙頰冒粉刺
荷爾蒙分泌失調(diào)會(huì)在額頭、下巴長(zhǎng)粉刺。如果臉頰兩(liǎng)側長(zhǎng)粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來(lái)趟旅行，給身體、心情放個(gè)假!
毛孔粗大
隨著年齡增長(zhǎng)，皮脂分泌會(huì)逐漸減少，肌膚保溼力也開(kāi)始下降，如果這時(shí)身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會(huì)變粗大。最好的解決辦法莫過(guò)於攝取足量維生素C，其中所含的膠原蛋白能提高保溼力，肌膚有彈性，毛孔也會(huì)隨之隱形!
臉色發(fā)黑
你可能得看醫(yī)生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝，如果腎臟的過(guò)濾功能降低，廢物就會(huì)長(zhǎng)期堆積體內(nèi)，使得膚色暗沉，剛開(kāi)始是在肌膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉澱，慢慢地會(huì)向四周擴散，建議嘗試一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內(nèi)沉積的廢物自然清退了。
青紫臉色
大多由於缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會(huì)使臉色變為青紫。
臉頰發(fā)紅
臉頰爬上兩(liǎng)團(tuán)莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫(yī)所說(shuō)的「原因不明的微熱」，因體力過(guò)度消耗、身體水分失調(diào)引起。如果除了兩(liǎng)頰發(fā)紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發(fā)。洗個(gè)舒服的熱水澡，吃一個(gè)含維生素C高一點(diǎn)的水果，再美美地睡一覺，就能適當(dāng)緩解。
臉色蒼白
嘴唇、眼瞼內(nèi)側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會(huì)讓皮膚機(jī)能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導(dǎo )致臉頰蒼白。除了補充營(yíng)養(yǎng)，建議多做慢跑、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，確保氧分供應(yīng)充足。
顴骨上出現(xiàn)皺紋
可能是肝臟功能異常所致。當(dāng)肝功能無(wú)法淨化血液或供給血液足夠氧分，會(huì)讓血液變混濁，體內(nèi)新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導(dǎo )致皺紋出現(xiàn)。德國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，除了看醫(yī)生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線(xiàn )尤其會(huì)帶來(lái)傷害，防曬尤需注意。
雙頰冒粉刺
荷爾蒙分泌失調(diào)會(huì)在額頭、下巴長(zhǎng)粉刺。如果臉頰兩(liǎng)側長(zhǎng)粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來(lái)趟旅行，給身體、心情放個(gè)假!
毛孔粗大
隨著年齡增長(zhǎng)，皮脂分泌會(huì)逐漸減少，肌膚保溼力也開(kāi)始下降，如果這時(shí)身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會(huì)變粗大。最好的解決辦法莫過(guò)於攝取足量維生素C，其中所含的膠原蛋白能提高保溼力，肌膚有彈性，毛孔也會(huì)隨之隱形!
臉色發(fā)黑
你可能得看醫(yī)生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝，如果腎臟的過(guò)濾功能降低，廢物就會(huì)長(zhǎng)期堆積體內(nèi)，使得膚色暗沉，剛開(kāi)始是在肌膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉澱，慢慢地會(huì)向四周擴散，建議嘗試一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內(nèi)沉積的廢物自然清退了。
青紫臉色
大多由於缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會(huì)使臉色變為青紫。
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